Lưng trần săn chắc quyến rũ với 10 bài tập tại nhà đơn giản

Không cần tới phòng gym hay lích kích các dụng cụ phức tạp, 10 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa đáng ghét...

Sức khỏe đang báo động khi thèm ăn những món này

Việc thèm ăn một món nào đó sẽ không phải dấu hiệu bất thường nếu bạn không quá “phát cuồng” lên vì chúng. Đây có thể là tín hiệu...

5 cách đơn giản giúp não bộ luôn khoẻ mạnh

Hầu hết chúng ta đều quan tâm đến việc chăm sóc cơ thể nhưng lại không ưu tiên đến sức khoẻ tinh thần. Bộ não là thứ quan trọng...

Không chỉ gây chết người, vết “cắn yêu” này còn chứa nhiều nguy cơ...

Nhiều người gọi đó là "dấu ấn tình yêu", nhưng có nó chưa chắc đã là điều tốt đâu.Tình yêu có thể nói là "đặc quyền" của loài người....

Mỳ cay cấp 7 – không ăn được đừng cố kẻo nhận hậu quả...

Nghiêm túc đấy! Hậu quả của việc ăn quá cay sẽ khiến bạn phải cực kỳ hối hận.Dạo gần đây, giới trẻ đang rủ rê kéo nhau đi thử...

Những sai lầm thường gặp khi ăn trái cây

Trái cây là thực phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên tránh bảy sai lầm dưới đây khi ăn trái cây.1. Cho rằng trái...

Người trẻ mắc ung thư ngày càng nhiều và lý do khiến ai cũng...

Tại Anh, lượng trẻ em và thanh thiếu niên mắc ung thư đã tăng 40% so với 20 năm trước. Lý do là gì?Các chuyên gia Anh Quốc mới...

Bí quyết để giảm cân cấp tốc

Bí kíp 1: Thay đổi thành phần dinh dưỡng trong bữa ănThay vì một bữa ăn đầy đủ fat, protein, carb, glucose, vitamin, chất xơ như trước đây, trong...

Bài thuốc kì diệu của vị bác sĩ cho mắt bớt cận thị, sáng...

Vào những năm 1960, vị bác sĩ nhãn khoa người Nga, Vladimir Petrovich Filatov, thường khuyên bệnh nhân của mình sử dụng một phương thuốc tự chế từ thảo dược...

20 phút mỗi ngày với bóng để có thân hình mơ ước

1. Bài tập nằm đẩy bóngChuẩn bị: Người nằm ngửa dưới sàn nhà, hai chân co lại chống hai bàn chân sát sàn nhà đẩy mông lên cao, hai vai...
0Thành viênThích
0Người theo dõiTheo dõi

TIN MỚI